Aliando benefícios físicos e qualidade de vida por meio de exercícios, as aulas gratuitas de yoga começaram a ser oferecidas pela Secretaria de Saúde, por meio da Academia Municipal. A aula inaugural aconteceu dia 8 de dezembro, no Parque do Palácio.
O yoga alia benefícios físicos e qualidade de vida por meio de exercícios antiestresse que refletem o bom funcionamento de todo o organismo.
PRÁTICAS COMPLEMENTARES
A Academia Municipal oferece as práticas complementares dentre suas atividades e tem como intuito o cuidado e prevenção em saúde, considerando o bem-estar físico e mental como fatores essenciais ao ser humano.
As oficinas iniciaram com a massoterapia e hoje se abrangem também outras práticas complementares como: Reiki, auriculoterapia, meditação, Yoga, e também práticas corporais em Medicina tradicional chinesa com cromoterapia e Shiatsu.
Todas as atividades são oferecidas durante os quatro dias da semana no horário das 16h às 17h para os usuários da academia municipal.
A adesão para todo esse sistema se dá por encaminhamento médico, da rede municipal da saúde, e a permanência se dará pela frequência do usuário.
Fotos: Divulgação
